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20181231今年の締めは高尾山（高尾山口駅・高尾山・小仏城山・小仏峠・高尾駅)	20181228浅川サイクリングロードをポタリング（陵南大橋から関戸橋・川崎街道から北野街道）	20181226水沢橋P・焼山沢右岸尾根・幕岩・焼山・丹沢主脈・黍殻山南東尾根・ガタクリ峰手前鞍部・伊勢沢・伊勢沢林道・水沢橋P	20181225長沼ST・長沼公園（野猿の尾根道）・平山城址公園・宮嶽の谷戸・京王堀之内ST	20181221魚止橋P・円山木沢出合・円山木ノ頭北尾根・無名ノ頭・本間ノ頭北尾根（沢コース）・本間橋	20181213相模湖ST・貝沢・矢ノ音・明王峠東南作業道・縦走路巻道・ヤゴ沢作業道・小仏・高尾ST
時間03:00距離14km 累積高度716m	時間02:41距離38.9km 累積高度222m	時間04:39距離12.6km 累積高度1.132m	時間01:52距離8.2km 累積高度324m	時間04:13距離7km 累積高度916m	時間03:40距離15.5km 累積高度824m
20181210高尾山口ST・みやま橋・高尾山・稲荷山コース・高尾599ミュージアム	20181207自宅から都立小宮公園・都立滝山城址公園までウオーキング	20181204高尾ST・拓大尾根・草戸峠・八王子町田市境尾根・榛名尾根・湯殿川・自宅	20181203川原宿大橋BS・心源院・大六天・八王寺城址・富士見台・地蔵ピーク・駒木野・高尾ST
時間01:56距離7.2km 累積高度620m	時間02:08距離10.9km 累積高度180m	時間02:34距離11.3km 累積高度444m	時間02:59距離8.9km 累積高度628m
20181130自宅から南大沢（mont-bell WILD-1)までウオーキング	20181128自宅から高尾５９９までウォーキングして、京王電鉄×YAMAPコラボピンバッジをゲット	20181127陣馬高原下BS・新道登山道・陣馬山・堂所山・景信山・小仏峠・小仏城山・高尾山・稲荷山コース・高尾山口ST	20181125寸沢嵐BS・新多摩線50号送電鉄塔・高塚山東尾根・高塚山・石老山・大明神・プレジャーフォレストBS	20181123大和田橋・多摩大橋・羽村取水堰・阿蘇神社・日野橋・長沼橋・サイクリング By Mountain Bike 54.6�q	20181121本間橋P・榛ノ木丸東尾根・榛ノ木丸・姫次・袖平山・榛ノ木丸南東尾根・造林小屋・伝道・本間橋P
時間02:11距離11.2km 累積高度211m	時間01:04距離5.8km 累積高度77m	時間04:21距離17.4km 累積高度1.160m	時間03:31距離9.5km 累積高度743m	時間03:43距離54.6km 累積高度345m	時間05:03距離11.7km 累積高度1.226m
20181116甲斐大和ST・笹子雁ケ腹摺山北尾根・笹子雁ケ腹摺山・米沢山・トクモリ・お坊山・お坊山東峰・お坊山東峰南尾根・笹子ST	20181113藤野ST・鷹取山・上沢井・一ノ尾根・陣馬山・新道・陣馬高原下BS	20181110自宅から榛名尾根・法政大学ジョギングコースを周回ウオーキング	20181108町田市境ウオーキング（法政大学・金刀比羅宮・城山湖・境川源流・市境尾根・町田街道館町）	20181107大菩薩嶺（大菩薩峠登山口BS・丸川峠・大菩薩嶺・大菩薩峠・福ちゃん荘・上日川峠・千石茶屋・大菩薩峠登山口BS）	20181101今熊登山口BS・金剛の滝・今熊山・刈寄山・トッキリ場・高留沢ノ頭・宮尾神社・夕焼け小焼けBS
時間04:36距離10.3km 累積高度1.192m	時間04:00距離12.8km 累積高度1.170m	時間02:07距離10.1km 累積高度286m	時間02:07距離8km 累積高度406m	時間05:10距離15.2km 累積高度1.340m	時間03:17距離11.2km 累積高度946m
20181028北多摩ポタリング（湯殿川出合・石田寺・根川緑道・残堀川・多摩大橋）30.8km　By AlexMoulton	20181026笹子ST・船橋沢林道・鶴ケ鳥屋山北尾根・鶴ケ鳥屋山・角研山・角研山北尾根・庭洞山・笹子ST	20181025自宅・大垂水峠・底沢橋・栃谷坂沢林道・陣馬山登山口・沢井トンネル・相模湖ST・大垂水峠・自宅 53.5km By AlexMoulton	20181020高尾ST・駒木野・唐沢山東尾根・富士見台・矢倉沢・小下沢二番口・高ドッケ南尾根・板当峠・ザリクボ沢左岸尾根・景信山分岐・景信山東尾根・小下沢園地・高尾ST	20181017陣馬高原下BS⇒藤野ST（明王林道・底沢峠・明王峠・矢ノ音・イタドリ沢ノ頭）	20181009城山湖P・三沢峠・西山峠・西山峠南尾根・三井寺・県道515号・513号・峰の薬師・城山湖P
時間02:407距離30.8km 累積高度223m	時間04:32距離9.3km 累積高度992m	時間04:48距離53.5km 累積高度1.837m	時間06:01距離16.4km 累積高度1.191m	時間03:09距離10km 累積高度666m	時間02:49距離8.2km 累積高度589m
20181007夕焼け小焼け・醍醐林道・和田峠・陣馬街道・夕焼け小焼け（自宅から夕焼け小焼けは自転車）	20181002大垂水⇒高尾ST（大垂水林道・中沢川左岸尾根・南高尾山稜・南側中間歩道・榎窪川左岸尾根・地蔵から東高尾山稜・拓大尾根・高尾駅）
時間04:55距離44.6km 累積高度1.064m	時間04:53距離13.5km 累積高度868m
20180928小沢BS⇒境橋BSBS（小沢バス停・湯久保尾根・御前山・栃寄ノ大滝・境橋バス停）	20180924陵南大橋⇒是政橋（陵南大橋・浅川右岸・根川出合・日野橋・多摩川左岸・是政橋・川崎街道・北野街道）By MoutainBike 52.8�q	20180918高尾駅⇒高尾山口駅（高尾駅・落合・北側作業道・蛇滝・日影沢林道・NTTゲートから沢沿い旧経路・小仏城山・南側林道・稲荷山コース・高尾山口駅）	20180906日蔭沢橋⇔用木沢出合（日蔭沢橋P・犬越路・用木沢出合・白石沢林道終点「9/4の台風で白石沢終点の沢を越える桟橋が流されて前進断念」）
時間04:45距離11.6km 累積高度1.284m	時間04:45距離52.8km 累積高度412m	時間05:13距離17.5km 累積高度1.322m	時間05:12距離12.16km 累積高度1.391m
20180828寂ショウ尾根⇒大谷ケ丸北峰西尾根（笹子ST・稲村神社・寂ショウ尾根・滝子山・鎮西ヶ池・大谷ケ丸・大谷ケ丸北峰・西尾根・景徳院・甲斐大和ST)	20180821自宅⇔白岩林道（高尾街道・美山通り・秋川街道・檜原街道・都道205水根本宿線・白岩林道・檜原街道）By MountainBike 85.8km	20180815高尾駅・大垂水峠・相模湖・津久井湖周回 By MountainBike 39.9�q	20180811MTBをスリックタイヤにして近所を試走 25�q	20180810花折戸尾根⇒杉ノ殿尾根（鳩ノ巣ST・花折戸尾根・本仁田山・コブタカ山・杉ノ殿尾根・熊野神社・鳩ノ巣ST）
時間06:36距離16.1km 累積高度1.479m	時間06:08距離85.8km 累積高度2.319m	時間02:48距離39.9km 累積高度807m	時間01:48距離25km 累積高度231m	時間04:05距離8.1km 累積高度990m
20180731高尾山口ST⇒日影BS（稲荷山コース・高尾林道・大平林道・小仏城山・奥高尾山稜北側作業道・逆沢作業道・日影沢林道）	20180729川口図書館までウオーキング（中央図書館・市役所通り・秋川街道・松枝橋・陣馬街道・南浅川）	20180727多摩川左岸サイクリング（大和田橋・日野橋・羽村取水堰⇔多摩大橋・谷地川・大和田橋）47.3�q By AlexMoulton	20180725要倉山⇒吊尾根717mピーク南東尾根（夕焼け小焼けP・要倉山・高岩山・醍醐丸・吊尾根・717mﾋﾟｰｸ南東尾根・醍醐林道）	20180718小仏BS⇒夕焼け小焼けBS（ヤゴ沢左岸尾根・景信山東側作業道・655ｍ逆沢ノ頭・逆沢林道・小下沢林道・新多摩線74号鉄塔・大嵐山・北土代沢右岸尾根）	20180716多摩川沿いをポタリング（陵南大橋・湯殿川出合・万願寺歩道橋・日野橋・関戸橋・ピストン）52.2�q　By AlexMoulton
時間03:25距離13.2km 累積高度1.006m	時間02:35距離13.2km 累積高度122m	時間3:03距離47.3km 累積高度293m	時間05:07距離14.6km 累積高度1.060m	時間03:06距離7.5km 累積高度712m	時間03:38距離52.2km 累積高度295m
20180713小仏城山⇒富士見台（日影BS・小仏城山東尾根・小仏峠・景信山東尾根・小下沢林道・矢倉沢・富士見台・唐沢山東尾根・高尾ST）	20180710三国山⇒陸軍滝（鎌沢入口BS・三国山・熊倉山・栗坂峠・陸軍滝・熊倉沢林道・南郷B）	20180708自宅⇔Takao 599 Museum（南浅川横山橋・多摩陵、武蔵野陵・高尾山口）ウオーキング	20180704多摩よこやまの道ポタリング（国道16号鑓水南・小山内裏公園戦車道・長池公園・多摩よこやまの道・多摩東公園・多摩ニュータウン通り・野猿街道）By AlexMoulton 41.1�q	20180701七国峠緑地⇒城山湖（七国給水塔・尾根緑地・相原十字路・小松城址・城山湖ポタリング）22.8km By Mountain Bike
時間05:27距離14.3km 累積高度1.224m	時間03:54距離11.4km 累積高度1.019m	時間02:25距離12.7km 累積高度153m	時間04:22距離41.1km 累積高度758m	時間03:00距離22.8km 累積高度505m
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20180628二本杉山⇒扇山（用竹BS・二本杉山・雨降山・権現山・浅川峠・扇山・鳥沢ST）	20180624大学尾根をウオーキング（高尾駅南口・初沢山・拓殖大学尾根・草戸峠・市境尾根・法政大学尾根・寺田緑地尾根・榛名神社・自宅）	20180621境川源流⇔江の島河口（境川源流・町田街道・境川サイクリングロード・江の島河口・ピストン） 110.4�q　By　MountainBike	20180619桜井峠⇒鶴島御前山（一古沢BS・桜井峠・金山峠・高柄山・鶴島御前山・上野原ST)	20180614金毘羅尾根⇒境川源流（高尾駅・金毘羅尾根・東高尾山稜・榎窪川林道・三沢峠・草戸山・境川源流・大地青少年センター・法政大学BS）	20180612川乗山⇒赤杭山（鳩ノ巣駅・大ダワ・川乗山・真名井沢ノ峰・赤杭山・川井駅）
時間05:43距離16.8km 累積高度1.409m	時間04:01距離14km 累積高度608m	時間06:33距離110.4km 累積高度624m	時間04:47距離12.3km 累積高度1.113m	時間03:20距離11.4km 累積高度675m	時間05:08距離14.2km 累積高度1.337m
20180607鈴ケ音峠⇒九鬼山（朝日小沢上BS・鈴ケ音峠・高指・遅沢山・九鬼山・札金峠・馬立山・御前山・猿橋ST）	20180605八王子ポタリング（図書館とカイトのフィールド探し）32km By Moulton	20180603北浅川上流端⇒多摩川合流点（水無瀬橋・陣馬街道・浅川上流端・陣馬高原下BS・落合橋・川原宿大橋・松枝橋・大和田橋・府中四谷橋）63.3�q　By　Moulton	20180601天地山⇒中尾根（白丸ST・天地山・大ダワ・クロノ尾山・中尾根・鋸山林道・神戸岩入口BS・払沢ノ滝入口BS）
時間04:23距離13.1km 累積高度1.128m	時間02:45距離32km 累積高度283m	時間04:02距離63.3km 累積高度610m	時間05:29距離15.6km 累積高度1.377m
20180530大垂水BS⇒高尾温泉（大垂水バス停・小仏城山・高尾山・稲荷山・高尾山口・京王高尾温泉）	20180526高尾Vルート散歩（高尾ST・駒木野・唐沢山vr・摺指分岐・日影・高尾山北尾根vr・吊橋分岐・522m東尾根・蛇滝・1号路西側仕事道vr・城見台・「高尾山ちか道」・高尾駅）	20180522巖道峠⇔赤鞍ケ岳（巖道峠・鳥井立・長尾山・細茅ノ頭・ワラビタキ・赤鞍ケ岳）ピストン	20180520巖道峠（奥牧野BS・綱子峠・入道丸・ムギチョロ・巖道峠・大タギレ・池ノ上・阿夫利山・金剛山・富岡・奥牧野BS）	20180517高尾山散歩（高尾駅北口・高尾天満宮・蛇滝林道・蛇滝左岸尾根・522mピーク・高尾山頂・みやま橋・「高尾山ちか道」・高尾駅南口）	20180515名栗湖ピストン（国道16号・新奥多摩街道・成木街道・小沢トンネル・名栗湖）76.7�q By Colnago
時間02:18距離8km 累積高度519m	時間04:18距離11.7km 累積高度883m	時間04:24距離13.3km 累積高度1.120m	時間05:27距離17.4km 累積高度1.481m	時間02:33距離9.8km 累積高度673m	時間04:44距離76.7km 累積高度1.205m
20180512今倉山・菜畑山（道坂隧道バス停・唐沢尾根・今倉山・菜畑山・ブドウ岩ノ頭・赤鞍ケ岳・棚ノ入山・無生野バス停）	20180510熊倉山（井戸BS・熊倉山南西尾根・熊倉山・栗坂峠・浅間峠・上川乗BS）	20180506南浅川上流端〜浅川本流へポタリング（山田川・湯殿川・南浅川) 38.4�q By Moulton	20180504多摩川サイクリングロード（国道16号拝島橋・羽村取水堰・羽田大鳥居・府中四谷橋・浅川右岸CR) 119km By Colnago	20180501二十六夜山・赤鞍ケ岳（下尾崎BS・二十六夜山・棚ノ入山・赤鞍ケ岳ピストン・無生野・穴路峠・鳥沢ST）
時間04:32距離12.4km 累積高度1.119m	時間02:22距離7km 累積高度711m	時間02:27距離35.6km 累積高度395m	時間06:00距離119km 累積高度443m	時間05:24距離16.4km 累積高度1.436m
20180429草戸峠（榛名神社・榛名尾根・町田八王子境界尾根・拓大尾根ｳｵｰｷﾝｸﾞ	20180428平塚海岸（橋本五差路・国道129号八王子街道・平塚高浜台・湘南大橋・県道46号・寒川神社・橋本五差路）83.7�q By Colnago	20180426前道志（梁川ST・鳥屋山北尾根VR・舟山・寺下峠・矢平山・新大地峠・四方津ST）	20180422道志みち・神ノ川林道（法政大学町田・都道47号・国道413号・神ノ川林道・日蔭沢橋）72.2�q By Colnago	20180420馬頭刈尾根・鋸尾根（軍道BS・馬頭刈山・つづら岩・大岳山・鋸山・愛宕山・奥多摩ST）	20180419醍醐林道（南浅川横山橋・水無瀬橋・陣馬街道・落合橋・醍醐林道・和田峠・陣馬高原下・落合橋）By Moulton 45.6km
時間02:54距離13.7km 累積高度478m	時間04:22距離83.7km 累積高度467m	時間04:29距離12.3km 累積高度1.115m	時間04:12距離72.2km 累積高度2.145m	時間06:19距離15.1km 累積高度1.615m	時間04:00距離45.6km 累積高度1.035m
20180416唐沢林道（鳥居原園地Ｐ・三叉路・県道64号・土山峠・唐沢林道・物見隧道・小唐沢橋・県道70号・大洞橋・三叉路）34.6km　By Moulton	20180412奥高尾（小仏BS・ヤゴ沢作業道・671ｍピーク・新多摩線68号鉄塔・白沢林道・新多摩線66号鉄塔・小仏城山・稲荷山コース・京王高尾山温泉）	20180410寿岳・塔ノ岳（塩水橋・キュウハ沢出合・寿岳・日高・塔ノ岳・新大日・長尾尾根・大洞橋・塩水橋）	20180408多摩川CR（湯殿川出合から浅川右岸・多摩川左岸＆右岸・川崎の等々力競技場）75.2km By Colnago	20180403三頭山（小河内神社BS・浮橋・イヨ山・ヌカザス山・三頭山・ムシカリ峠・三頭大滝・都民の森BS）
時間02:59距離34.6km 累積高度1.909m	時間04:09距離16.6km 累積高度1.148m	時間06:20距離18km 累積高度1.679m	時間03:50距離75.2km 累積高度295m	時間04:20距離9.6km 累積高度1.218m
20180328倉岳山・高畑山（梁川St・倉岳山北東尾根・倉岳山・天神山・高畑山・高畑山北尾根・小篠イトヒバ・鳥沢St）	20180323高尾マイナールート（高尾山近道入口・北側中段仕事道・北北東尾根・富士見台西尾根・大平林道・一丁平・北側仕事道・北尾根・日影）	20180317町田市尾根緑道（国道16号鑓水南・尾根緑道・サクラ通り・小野路浅間神社・都立小山田公園・鶴見川源流） 34.3km By AlexMoulton	20180313焼山（焼山登山口BS・焼山ピストン・西野々BS・亀見橋・石砂山分岐・伏馬田入口・峰山・やまなみ温泉BS）	20180311江の島（相原十字路・町田街道・桜美林学園・境川サイクリングロード・藤沢橋・江の島） By Colnago 104.2km	20180306大岳山（大岳鍾乳洞入口P・大滝・御坂尾根・大岳山・上高岩山・サルギ尾根・養沢神社）
時間04:45距離10.8km 累積高度1.135m	時間04:53距離12.5km 累積高度1.055m	時間03:34距離34.3km 累積高度748m	時間04:28距離15.3km 累積高度1.484m	時間05:35距離104.2km 累積高度539m	時間04:30距離12.2km 累積高度1.204m
20180304多摩川CR・浅川CR（拝島橋・多摩川左岸」CR・羽村取水堰・阿蘇神社・日野橋・浅川右岸CR・陵南大橋） 58.1km By GT
時間03:49距離58.1km 累積高度424m
20180227黍殻山（水沢橋P・伊勢沢林道・焼小屋沢左岸尾根・丹沢主脈・黍殻山・伊勢沢右岸尾根・ガタクリ峰・馬ノ背・水沢橋P）	20180223小下沢林道 25�q By MountainBike	20180219御前山（藤倉バス停・陣馬尾根・小河内峠・惣岳山・御前山・クロノ尾山・中尾根・神戸岩入口バス停）	20180215多摩川CR・南多摩尾根幹線道路（南浅川・浅川・多摩川・多摩川原橋・鶴川街道・南多摩尾根幹線道路・町田街道） 60.3�q By Colnago	20180212扇山・百蔵山（安達野バス停・荻ノ丸・犬目丸・扇山・大久保山・百蔵山・福泉寺・猿橋駅）	20180209浅川沿いをポタリング　39.1km（ by Alex Moulton)
時間05:22距離12.7km 累積高度1.713m	時間02:40距離25km 累積高度694m	時間05:18距離13.2km 累積高度1.139m	時間03:19距離60.3km 累積高度509m	時間04:43距離14.5km 累積高度1.134m	時間02:57距離39.1km 累積高度215m
20180207高川山・むすび山（初狩駅・屏風岩・鍵掛峠・羽根子山・高川山・天神峠・むすび山・大月駅
時間05:52距離11.8km 累積高度989m
20180130八王子城山（高尾駅・小仏関跡・地蔵ピーク・富士見台・八王子城跡・城山林道・摺指分岐・荒井バス停）	20180126払沢ノ滝結氷(夕焼小焼バス停・宮尾神社・高留沢ノ頭南東尾根・鳥切り場・峰見通り・市道山・臼杵山・元郷バス停・払沢ノ滝）	20180124高尾山口駅・稲荷山コース・奥高尾北側巻道・小仏城山・小仏城山東尾根・日影バス停	20180118稲荷山コース・南高尾山稜（高尾山口駅・稲荷山コース・高尾山・奥高尾縦走路・大垂水峠・南高尾山稜・東高尾山稜・高尾山口駅）	20180115丸川峠・大菩薩嶺（裂石バス停・ゲート・丸川峠・大菩薩嶺・雷岩・唐松尾根・ふくちゃん山荘・上日川峠・ゲート・裂石バス停）	20180110市原新道・榛ノ木丸（伝道・雷滝・市原新道・蛭ケ岳・姫次・榛ノ木丸・伝道）
時間04:19距離11.2km 累積高度823m	時間06:14距離14.6km 累積高度1.341m	時間03:03距離9.3km 累積高度704m	時間05:00距離16.9km 累積高度1.174m	時間05:33距離14km 累積高度1.306m	時間06:15距離14.2km 累積高度1.486m
20180105本社ケ丸（笹子駅・穴沢川左岸尾根・奥野橋・本社ケ丸北尾根・本社ケ丸・1541mピーク・1541m北尾根・穴沢林道・笹子駅）
時間05:34距離13km 累積高度1.278m
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